Torstain syömiset ja pohdintaa herkuttelusta tulevaisuudessa

Ruokahalu nostaa päätään, jota pidän positiivisena asiana. Tosin eniten mua kyllä nyt herkututtaa, joka ei sitten enää olekaan niin positiivista. Mun tekee nimittäin mieli mokkaruutuja <3 

En nyt vaan sitten valitettavasti voi niitä syödä, sillä jos niitä alan leipomaan, niitä tulee pellillinen...ja arvata saattaa montako minä niistä söisin. Ei jäisi vain siihen yhteen. Eikä kahteen. Eikä kolmeenkaan. 

Tuskin saman päivän aikana söisin kovin montaa (eihän kolme ole kovin monta?) mutta seuraavana päivänä niitä tulisi syötyä lisää. Ja sitä seuraavana päivänä.

Niinpä mä nyt siis vaan haaveilen niistä mokkaruuduista ja jätän ne leipomiset ja syömiset sitten ihan muille. Tosin tästä nyt herääkin sitten kysymys. Jos ja kun mä joku kaunis päivä leivon pellillisen mokkaruutuja, niin minkämoiset rajat olisi sen herkuttelun suhteen järkevät? 

Jos nyt vaikka ajatellaan, että pellistä tulee 16 isoa palaa joista mies ja muksut syö yhteensä 4 ja 12 vielä jää. Jos mä syön yhden ja paan loput 11 pakkaseen, niin miten nopeaan tahtiin mä voin niitä sieltä tuhota, jotta se olisi kohtuullista?

Tarkoitan siis, että onko ylläpitovaiheessa mokkaruutu päivässä liikaa? Tai mokkaruutu joka toinen päivä? Vai vaanko kerran viikossa?

Hassua kysellä tällaisia. Mä kun kuitenkin olen ollut elämästäni lähes 25 vuotta normaalipainoinen. Mutta kun siitä on valitettavasti jo niin paljon aikaa, etten enää muista. En muista miten silloin söin, join ja liikuin. Tai siis liikunta oli suunnilleen yhtä vähäistä kuin nyt, mutta miten mahdoin tuolloin syödä?

Koskaan en ole mitään lautasmalleja noudattanut, enkä salaattia syönyt. Paitsi rullakebabin sisällä. Kebabbia söin melko usein ja mokkaruutujakin olen tehnyt. Ja syönyt. Paljon. Mutta en siis tosiaan enää muista, että miten söin, jotta pysyin normaalipainossa. En joutunut tuolloin kiinnittämään huomiota syömisiini, koska sillä syömisellä miten nyt sitten ikinä satuinkin syömään, se paino oli ja pysyi 57-62 kilossa. Ja kyllä mä niitä mokkaruutuja olen tuolloinkin kiskonut varsin hyvällä ruokahalulla, joten pellillinen ei ole viikkoa säilynyt.

Mutta jos siis joku osaisi kertoa, että miten usein uskaltaa herkutella, jos sen herkuttelun pitää sikäli kohtuullisena, että herkuttelee yhden, EI kolmea mokkaruutupalaa :D

Ja sitten niihin tämän päivän syömisiin. 

 Aamupalaksi join Ananas lightiä. Lähdin taas liikenteeseen ilman että olin laittanut suuhuni mitään, joten kipaisin kaupasta hakemassa limskaa. Muutaman kulauksen siitä join reissun päällä ja kotosalla sitten meni loput.

 Lounaaksi riisiä, broilerpyöryköitä, ketsuppia, salaattia, kirsikkatomaatteja ja salaattikastiketta. Muutaman salaatinlehden jätin syömättä, kun ei vaan moinen pupunruoka oikein maistunut tänään. Juomaksi kuplavettä.

 Välipalaksi kuplavettä.

 Päivällisen olen syönyt tänään jo klo 17 pintaan, kun se on muulloin meinannut venyä sinne iltaan saakka. Ideana oli se, että jos saisin vielä kolmannenkin safkan mahaan mahtumaan, kun söisin päivällisen ajoissa. Tosin tuo annos olikin sitten niin suuri, että olen aivan ähkyssä. Enkä siis jaksa enempiä tänään enää syödä.

Päivälliseksi söin broilerpyöryköitä, nuudeleita, raejuustoa ja tomaattia. Juomana kuplavettä. Nuudelit maustoin tulisiksi, jotta saisin janon ja sitä kautta juotua enemmän.

Ruokailun jälkeen meni vielä lasillinen kuplavettä. Jano siis tuli ja tällä se sitten meni :)

 Samalla tuli täyteen päivän minimijuomiset!

Tänään en enää jaksa mitään syödä, enkä todennäköisesti juodakkaan, joten nämä oli tältä päivältä tässä. Juomiseen olen tyytyväinen, vaikka tokikin siinä olisi edelleen parantamisen varaa. Ja syömiseen liittyvän lupauksenkin täytin...ei enää leipää, vaan ruokaa :)

P.S Arvatkaa mitä mulla on nyt jalassa?

UUDET FARKUT! Pari viikkoa sitten kävin sen "pieneksi jääneet vaatteet"-kassin läpi ja tuolloin sain neljät housut käyttööni. Tänään sain viidennet. Jei! :D